ドライヤーと自然乾燥 どちらが髪に良い?

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ドライヤー 自然乾燥

よく「ドライヤーって髪が傷むんでしょ?」と聞かれます。

はい、確かに傷みます…
ということは自然乾燥の方が髪に良いのでしょうか?

まず結論から…

特にご年配の方は、ドライヤーをかけると髪が傷むので自然乾燥の方が髪に良いと思っている方がいるようです。

結論から言いますと
自然乾燥よりもドライヤーをかけた方が髪にも頭皮にも優しいです。

これは何も、ドライヤーは髪に良いという意味ではありません。

自然乾燥をおすすめしない理由

自然乾燥をしてしまうと頭皮に雑菌が繁殖してしまいますので、健康な髪を育てる弊害になりかねませんし、嫌な臭いの元にもなります。

また、髪が濡れた状態というのは非常にデリケートな状態なので、そのまま寝てしまうと枕に擦れてダメージを負ってしまいやすいのです。

さらに、自然乾燥する時には頭皮から熱を奪ってしまいますので、風邪も引きやすいです。

さらに自然乾燥をおすすめしない理由

それと、髪は血液から出来ているのですが、熱が奪われて頭皮の血管が細くなり、毛も細くなってしまうなんていう話もあります。※これは医学的に証明されているわけではありませんが、私の経験上髪が薄い方は自然乾燥している人が多いような気がします。

ということで、自然乾燥というのは髪にとって悪いことが多いので、
お風呂上りなどは必ずドラーヤーで乾かしましょう!

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